MindBooster für Lernende | Jugend stärken | Positive Lead

Der MindBooster für Lernende

Bist du gerade an einem Punkt, an dem sich alles verändert? Sieh es als dein persönliches „Window of Opportunity“, deine Chance, gesunde Verhaltensweisen zu etablieren und an deinem Wohlbefinden, Erfolg und deiner Widerstandsfähigkeit zu arbeiten. Jetzt ist die perfekte Zeit, besonders als Teenager oder junger Erwachsener. Du stärkst deine psychische Gesundheit, indem du deine Stärken erkennst, entwickelst und aktiv einsetzt. Erlebe selbst, wie Erfolge und positive Erfahrungen - ob in der Ausbildung oder im Privatleben - dein Selbstvertrauen stärken und dir das Gefühl geben, etwas bewirken zu können.

Es geht darum, wertvolle Fähigkeiten zu entwickeln, die dich ein Leben lang begleiten. Nutze die Energie dieser Umbruchphase, um ein solides Fundament für deine Zukunft zu legen.

Lernen mit Hirn

Versteh, wie dein Gehirn, die Zentrale für alles, was mit Lernen, Gedächtnis und gutem Feeling zu tun hat, mit seinen 100 Milliarden Nervenzellen arbeitet und sich entwickelt. Es sind die positiven Momente, das Erreichen von Zielen, das Feiern von Erfolgen, sowie gute Beziehungen zu Freunden und Kollegen, die deinem Gehirn den nötigen Kick geben. Diese Erfahrungen sorgen dafür, dass dein Gehirn wichtige Botenstoffe ausschüttet, die dein Wohlbefinden langfristig verbessern. Verstehe, dass jede positive Interaktion, jeder erreichte Meilenstein und jeder gefeierte Erfolg nicht nur kurzfristige Glücksgefühle auslöst, sondern auch deine geistige Gesundheit langfristig stärkt.

What you think about, is what you bring about - Bob Proctor -

Stell dir vor...

du lernst die Fertigkeiten des Wohlbefindens, baust positive Gefühle und psychische Ressourcen auf und kannst darauf zurückgreifen.

du stärkst deine Stärken und setzt sie ein. Sie sind die Quelle für dein gelingendes Leben, Erfolg und mehr Energie.
du verstärkst deine Lernleistung und setzt dir herausfordernde und machbare Ziele.

du gestaltest und pflegst positive Arbeitsbeziehungen und Freundschaften.

du entwickelst Hoffnung für deine Zukunft und erkennst den Sinn in deinem Tun.

du bist erfolgreich und machst positive Erfahrungen in deiner Berufslehre und im Leben.
du erlebst deine Selbstwirksamkeit, d.h. du kannst echt was bewegen.

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Bist du bereit, deine eigenen Stärken zu entdecken und zu nutzen, um nicht nur dein eigenes Wohlbefinden zu verbessern, sondern auch das deiner Mitmenschen?

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